〜公的支援まとめと介護保険・サービスの選び方、ご両親の介護で悩んでいるあなたへ〜
親の介護にかかる負担と公的支援の重要性
親の介護は、身体的・精神的・経済的に大きな負担がかかります。
厚生労働省の調査でも「仕事と介護の両立が難しく、介護離職を余儀なくされる人」が増加していることが課題とされています。
そんな中で大切なのが、公的支援制度を正しく理解して活用すること。
制度を知っているかどうかで、介護の負担は大きく変わります。
介護保険制度の基本
介護保険とは？
介護が必要になったときに、介護サービスを安い自己負担で利用できる仕組みです。
40歳以上になると介護保険料を支払い、必要になったときにサービスを受けられます。
サービスを利用するまでの流れ
- 要介護認定の申請（市区町村の窓口へ）
- 要介護度の判定（要支援1〜2、要介護1〜5）
- ケアプラン作成（ケアマネジャーが作成）
- 介護サービス利用開始
利用できる主なサービス
- 訪問介護（ホームヘルプ）
- デイサービス（通所介護）
- 訪問看護
- ショートステイ（短期入所）
- 福祉用具の貸与・住宅改修
その他の公的支援制度
介護保険以外にも、親の介護で使える制度があります。
（1）高額介護サービス費制度
介護サービスの自己負担額が一定額を超えた場合、超えた分が払い戻されます。
（2）医療保険との連携
- 医療と介護の両方を使う場合もあり。
- 医療費控除や高額療養費制度と併用できることも。
（3）介護休業制度
仕事をしている人が親の介護のために休む場合、**介護休業給付金（賃金の67％）**を雇用保険から受けられます。
（4）自治体独自の支援
自治体によっては、紙おむつの支給や見守りサービス、タクシー助成券など独自の支援制度があります。
→ 住んでいる地域の「高齢福祉課」や「介護保険課」に確認するのがおすすめ。
サービスの選び方
介護サービスは種類が多いため、以下の点を意識すると選びやすくなります。
- 本人の状態に合っているか（要介護度に応じたサービス）
- 家族の負担を減らせるか（在宅中心か施設利用か）
- 費用のバランス（自己負担1〜3割）
- 地域で利用できるサービスの有無
ケアマネジャーに相談しながら、介護保険と他制度を組み合わせることが大切です。
介護福祉士試験に出やすいポイント
試験対策としては、次の点を押さえておきましょう。
- 介護保険の対象年齢（原則65歳以上、40歳以上の特定疾病も対象）
- 要介護度区分（要支援1・2、要介護1〜5）
- 公的支援の例：高額介護サービス費、介護休業給付、自治体独自支援
- ケアプランはケアマネジャーが作成する
親の介護で悩んでいるあなたへ
親の介護は、思っている以上に心も体も消耗します。
「自分がもっと頑張らなきゃ」と抱え込みすぎてしまう人も少なくありません。
でも、介護は一人で背負うものではありません。
公的支援や介護サービスを活用することは「甘え」ではなく、親と自分自身の生活を守る大切な選択です。
もし疲れたときには、どうか一人で抱え込まず、地域包括支援センターやケアマネジャーなど、身近な専門家に相談してください。
あなたの頑張りは、必ず誰かが見ていますし、支えたいと思っている人も周りにいます。
介護を通じて、親との時間を少しでも穏やかに過ごせるように。
そして、介護するあなた自身が笑顔でいられるように。
心から応援しています。
まとめ
親の介護は「家族だけで頑張る」必要はありません( ˶˙ᵕ˙˶ )
介護保険や公的支援を上手に使うことで、生活の質も介護の継続性も大きく向上します。
大切なのは、制度を知って、早めに相談すること。
介護福祉士試験でも頻出のテーマなので、学びながら自分の生活にも活かしていきましょう♡
